нашла в старых записях:

Если что-то произошло не так,как бы хотелось,задай себе вопросы:
Зачем тебе это надо?
Зачем я создал(а) такую ситуацию?
Кто мне это приказал?
Зачем я это притянул(а)?
Какая мне от этого польза?